Фридайвинг – это интересный вид водного спорта, хотя и таит некоторые опасности для здоровья его поклонников. Во время погружений нужно контролировать ситуацию, следить за происходящим, особенно за своим физическим состоянием. Во время фридайвенга можно получить травму, которая может привести к плачевным обстоятельствам.

Частым явлением во время погружений является обжим лица маской. Когда происходит погружение давление воды растет, в давление воздуха внутри маски остается неизменным – равным атмосферному. Таким образом, давление внутри маски понижается относительно внешнего. Из-за этого изменения маска начинает все плотнее и плотнее прилегать к лицу. От этого капилляры в глазах и в коже, которая находится под маской, начинают лопаться, чем вызывают гематомы.

Для того, чтобы избежать подобных травм, нужно во время погружения немного выдыхать носом в маску, когда давление внутри нее становится болезненным. По этим причинам обычные очки для плавания не подходят для ныряния на глубокие расстояния.

Если вы потеряли моторный контроль, то виновата в этом гипоксия головного мозга, или, иначе говоря, самба. Так в мире фридайверов кличут эту болезнь, по аналогии с танцем. Это своеобразный порог к потере сознания, что опасно во время погружения. В своей легкой форме она выражается в качестве подергиваний мимических мышц и затруднениях с артикуляцией. Более серьезная форма – это конвульсии вплоть до полной потери координации и сознания.

В такой ситуации необходима квалифицированная страховка. Нужно держать голову над поверхностью воды, и стараться не допускать травм, следить за дыханием, чтобы оно не прекращалось. Если соблюдать все предписания, то пострадавший быстро придет в себя, однако, бывают случаи, когда самба переходит в обморок. Такое явление может наблюдаться не только под водой, но после всплытия на поверхность.